Du gibst täglich dein Bestes. Jetzt ist Zeit für dich.

Deine Tage sind voll mit spannenden Projekten und Herausforderungen. Manchmal bedeutet das aber auch Stress, Überforderung oder Ängste. Dein Arbeitgeber hat das erkannt und Likeminded als deinen neuen Partner für mentale Gesundheit gewählt.

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Herausforderungen, die uns im Alltag begegnen

Wenig Zeit für Selbstfürsorge

Oft ist es schwierig in einem schnelllebigen Alltag Zeit für sich zu finden und sich um das eigene Wohlbefinden zu kümmern.

Stress & Leistungsdruck

Lang anhaltender Stress und hoher Leistungsdruck können sich oft negativ auf deine Gesundheit auswirken und werden zu spät entdeckt.

Konflikte am Arbeitsplatz

Spannungen im Team oder mit der Führung sind normal. Konflikte, die nicht aufgearbeitet werden, können die Beziehung zu Kolleg:innen jedoch langfristig beeinträchtigen.

Private Belastung

Manchmal ist es schwierig herauszufinden, welche Aspekte und Überzeugungen sich unterbewusst auf dein Wohlbefinden und das Leistungspotenzial auswirken.

Wie Likeminded dich dabei unterstützen kann

Flexible Angebote

Eine große Bandbreite an Formaten, auch für wenig Zeit - auch zu Randzeiten und am Wochenende.

Mit Profis für deine Themen

Ob private, berufliche oder persönliche Themen, Likeminded bietet dir passende Unterstützung.

Personalisierte Empfehlungen

Individuelle Empfehlungen für genau die Angebote und Inhalte, die zu deinen Zielen & Bedürfnissen passen.

So oft du uns brauchst

Neue Gewohnheiten brauchen Zeit und Wiederholung - mit unserer Mediathek hast du jederzeit Zugriff auf viele Ressourcen.

In 3 Schritten kannst du mit Likeminded starten

1. Anmeldung und Profilerstellung

Gesamter Datentransfer erfolgt unter SSL Verschlüsselung

Deutsche Server, Daten nach höchsten Standards gespeichert

Anonym: dein Arbeitgeber weiß nicht, ob du Likeminded nutzt

2. Fragebogen zur Selbsteinschätzung

Schnell wichtige Aspekte deines Wohlbefindens erfassen

Themen wie Stresslevel, Resilienz und Work-Life-Balance

Individuelle Themenvorschläge basierend auf deinen Angaben

3. Loslegen und ganz unkompliziert buchen

Einzelsitzungen mit ausgebildeten Psycholog:innen

Gruppen-Workshops, Austauschgruppen und Webinare

Anleitungen und eine breit aufgestellte Mediathek

Starte deinen Weg zu mentaler Stärke und Wohlbefinden

Buche dein erstes Einzelgespräch und erhalte ein zusätzliches Gespräch gratis!

Jetzt loslegen

Das sind die persönlichen Erfahrungen  
anderer Likeminded Nutzer:innen

Autor Image
"Es ist nicht leicht zu erkennen, wann man einen Burnout hat. Aber nachdem ich zu lange die Warnsignale von meinem Körper ignoriert hab, begann ich Panikattacken zu bekommen. Das hat eine Spirale losgetreten, aus der ich nicht raus wusste. Die Unterstützung durch Likeminded in Einzelsitzungen hat mir geholfen, aus diesem tiefen Loch herauszukommen und hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, psychologische Hilfe in Anspruch zu nehmen."
Veronika
Webapp Nutzerin - Einzelsitzungen & Austauschgruppen
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"Bevor ich Likeminded benutzt habe, war mir gar nicht klar, wie dauergestresst ich bin - das war normal für mich.
Jetzt erreiche ich meine Ziele, ohne mich zu überlasten und lerne dank gut umsetzbarer Übungen meine Grenzen besser einzuschätzen."
Tjark
Webapp Nutzer - Einzelsitzungen
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"Da ich sehr introvertiert bin, hat mich die erste Gruppensitzung ziemliche Überwindung gekostet. Nach der ersten Nervosität konnte ich mich aber gut öffnen und der Austausch hat echt gut getan. Der psychologische Experte hat uns geholfen, die Themen zu navigieren, was die Learnings noch greifbarer macht. Auch wenn das Feedback oder die Erkenntnisse manchmal schwer zu verdauen sind, helfen sie und ich fühle mich motiviert dran zu bleiben!"
Charlotte
Webapp Nutzerin - Gruppen-Formate
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"Der Umzug nach Deutschland war eine schwierige Zeit für mich. In Likeminded-Webinaren habe ich gelernt, mich besser einzuschätzen und stressige Phasen zu meistern. Da ich täglich viele Termine habe, nutze ich gerne die Bibliothek um flexibel die Übungen zu machen. Dadurch kann ich mittlerweile viel besser meine Emotionen navigieren.
Gaspar
Webapp Nutzer - Webinar, Mediathek

Unsere Formate im Detail

Einzelgespräche

Bespreche persönliche und arbeitsbezogene Themen individuell in 1-zu-1 Videositzungen mit qualifizierten Therapeut:innen oder Psycholog:innen.

Gespräch mit Video und/oder Mikrofon

Mit einer/m Coach, Therapeut:in oder Psycholog:in

Buchung innerhalb von 24 Stunden

Gruppen-Workshops

Erarbeite praktische Tipps und Strategien in einem sicheren Raum mit Gleichgesinnten. Begleitet von ausgebildeten psychologischen Expert:innen, um effektive Lösungsansätze für bestimmte Themen zu entwickeln.

Aktive Teilnahme mit Mikrofon und/oder Video

Tiefer Wissensaufbau zu einem Thema

Input von Expert:innen & freier Austausch mit der Gruppe

Austausch-Gruppen

Erhalte Einblicke in die Erfahrungen von Gleichgesinnten, die die selben Themen beschäftigen wie dich. Freue dich auf einen persönlichen und offenen Austausch in einem geschützten Rahmen, begleitet von psychologischen Expert:innen.

Aktive Teilnahme mit Mikrofon und/oder Video

Interaktiver Austausch mit Menschen in ähnlichen Situationen

Input und Leitung durch Expert:innen

Webinare

Monatliche Live Webinare und Übungen mit weiteren Mitgliedern der Likeminded Community helfen dir ausgewählte Themen zu entdecken. Angeleitet durch psychologische Expert:innen.

Teilnahme ohne Video oder Mikrofon

Austausch durch den Chat sowie anonyme Live-Abstimmungen

Aufbau von Kompetenzen zu einem spezifischen Thema

Mediathek

On-demand Webinare, digitale Übungen und Meditationen helfen dir bei der Bewältigung alltäglicher Herausforderungen und nachhaltigen Verhaltensänderungen.

Mit erfahrenen Psycholog:innen entwickelt

Flexible Nutzung, jederzeit und überall

Digitale Übungen, Meditationen, Videoinhalte, und Literatur

Hochqualifizierte, zertifizierte Expert:innen

Unsere Psychologischen Expert:innen wurden nach den höchsten Qualitätsstandards rekrutiert und repräsentieren ein breites Spektrum an Hintergründen, Altersgruppen und Fachgebieten.

100+ Psychiater:innen, Psychotherapeut:innen & zertifizierte Coaches

Große Vielfalt an Nationalitäten und Sprachen

Über 30+ Sprachen

Diversität für LGBTQIA+ & PoC Support

Supervisionen und Trainings garantieren beste Leistungen

Starte mit uns durch und nimm deine mentale Gesundheit in die eigenen Hände.

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