Einfacher und individueller Zugang zu mentalem Wohlbefinden am Arbeitsplatz
Bei Likeminded bieten wir ganzheitliche Unterstützung für mentale Gesundheit an. Dafür erstellen wir personalisierte Angebote, angepasst auf individuelle Bedürfnisse und Situationen. Alle Formate können anonym online gebucht werden. Einfach. Schnell. Unabhängig von Zeit und Ort.
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Warum es wichtig ist
Es betrifft uns alle, privat oder beruflich
Unsere Gedanken und Gefühle begleiten uns tagtäglich, auch auf der Arbeit. Mentale Gesundheit ist nicht nur Privatsache, denn sie bestimmt wie leistungsfähig wir am Arbeitsplatz sein können und wie wohl wir uns dabei fühlen. Ein gesundes Unternehmen braucht gesunde und glückliche Mitarbeitende.
Ein personalisiertes holistisches Angebot: fĂĽr proaktive SelbstfĂĽrsorge
Mentale Gesundheit lässt sich nicht durch einen one-size-fits-all Ansatz lösen. Deshalb bietet Likeminded verschiedene Formate, die Mitarbeitende an der richtigen Stelle abholen und darin unterstützen ihren eigenen Weg zu mentalem Wohlbefinden zu finden.
Monatliche Experten-Webinare mit vielen weiteren Mitgliedern der Likeminded Community zu ausgewählten Themen inkl. Live-Chat Q&A.
Ein sicherer Raum für Austausch mit Gleichgesinnten. Begleitet von ausgebildeten Psycholog:innen, um effektive Strategien und Lösungsansätze für bestimmte Themen zu entwickeln.
1-zu-1 Videositzungen mit qualifizierten Psycholog:innen oder Psychotherapeut:innen, um persönliche als auch arbeitsbezogene Themen individuell zu besprechen.
Digitale Übungen und Meditationen zur Bewältigung alltäglicher Herausforderungen und nachhaltigen Verhaltensänderung.
Wozu kann ich Likeminded nutzen?
Mitarbeitende stärken mit dem richtigen Investment
In mentale Gesundheit zu investieren, bedeutet in das größte Gut eines jeden Unternehmens zu investieren: die Mitarbeitenden.
Was Likeminded anders macht
Ein sicherer und anonymer Raum
Private Unterhaltungen finden über eine sichere Webplattform statt, die man bequem von seinem persönlichen Gerät aus nutzen kann, mobil oder auf dem Desktop. Die Mitarbeiteranmeldung ist vertraulich und anonym vom Arbeitgeber.
UnterstĂĽtzung auf dem Komfortniveau
Manche Menschen bevorzugen persönliche Gespräche, andere wollen sich mit Gleichgesinnten austauschen oder selbstständig mit digitalen Tools arbeiten. Likeminded bietet frei kombinierbare Angebote an einem Ort.
Flexible Testphase fĂĽr 3 Monate
Likeminded bietet eine Testphase an, in der dein Unternehmen die Möglichkeit hat unser Angebot auszuprobieren.
Entlastung von HR Teams und Führungskräften
Wir unterstützen dabei, Mitarbeitende hinsichtlich ihrer mentalen Gesundheit zu informieren und mit den passenden Angeboten zu begleiten, damit dein Unternehmen Ressourcen spart und gleichzeitig das volle Potenzial ausschöpft.
UnterstĂĽtzung bei allen Herausforderungen
Durch eine breite Auswahl an Themen können sich Mitarbeitende in verschiedensten Lebensbereichen verstanden und unterstützt fühlen.
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Stress & Ăśberlastung -
Entspannung & Schlaf -
Umgang mit Veränderungen -
Ă„ngste & Sorgen -
Harmonische Beziehungen -
Konflikte am Arbeitsplatz -
Persönliche Entwicklung -
Fokus & Motivation
Was unsere Kunden ĂĽber Likeminded sagen
Das ist einer der Gründe, warum unsere Partner gerne mit uns zusammenarbeiten. Zufriedene Mitarbeiter:innen – zufriedene Kunden.
Ich war zunächst nicht sicher was ich zu erwarten hatte und war dann sehr positiv überrascht. Die Inhalte der Mentorin sowie die Perspektiven der anderen haben mir geholfen wertvolle Erkenntnisse zu erhalten. Ich bin fasziniert was die Arbeit mit einer Gruppe an Gleichgesinnten für mich bewirkt hat.
Mitarbeiterin bei Data4Life
Die UnterstĂĽtzung, die ich erhielt, war erstaunlich. Meine Gruppen-Workshop Mentorin ist auf jeden Einzelnen eingegangen und hat nicht nur allgemeine Antworten gegeben. Ich habe bisher jede Sitzung genossen und freue mich auf weitere.
Mitarbeiter bei Chronext
Ich kann Likeminded für einen Einstieg wärmstens empfehlen. Ich habe das Gefühl, dass ich mich jetzt selbst viel besser verstehe. Gemeinsam mit meinem Therapeuten habe ich mir Ziele gesetzt, und fühle mich nie verurteilt, wenn ich alles, was ich durchmache, offenbare.
Mitarbeiter bei Data4Life
Ich bin immer wieder beeindruckt von der Qualität der Dienstleistungen, die ich erhalte. Ich hätte nie gewusst, wie ich einen Therapeuten finden oder gar eine Therapie machen sollte, wenn meine Firma nicht Likeminded gefunden hätte.
Mitarbeiterin bei Chronext
Bist du bereit, mentale Gesundheit zum Teil deiner Unternehmenskultur zu machen?
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Alle Likeminded Mentor:innen unterliegen, genauso wie alle Gruppenteilnehmer:innen, der Schweigepflicht. Das bedeutet, dass alles, was in einem Einzelgespräch oder einem Gruppenworkshop geteilt wird, auch dort bleibt. Außerdem können Arbeitgeber:innen nicht einsehen, wer von ihren Mitarbeiter:innen Likeminded nutzt.
Alle Likeminded Mentor:innen besitzen einen Abschluss in Psychologie und werden zusätzlich von Likeminded ausgebildet. Hierbei werden sie insbesondere im Umgang mit Gruppen und in der digitalen Betreuung von Nutzern geschult. Es werden außerdem regelmäßig Fortbildungen und Schulungen durchlaufen.
Die Likeminded Workshops und Einzelgespräche finden über die Plattform Zoom statt. Das bedeutet, dass du über einen Laptop oder Smartphone mit funktionierender Internetverbindung teilnehmen kannst. Hier noch ein paar technische Tipps, um eine möglichst gute Verbindung zu ermöglichen:
- Verwende am besten WLAN und nicht die Daten deines Telefons
- Halte dich, wenn möglich, in der Nähe des WLAN-Routers auf, während du an einer Session teilnimmst, um die bestmögliche Verbindung zu ermöglichen
- Verwende, falls vorhanden, Kopfhörer mit Mikrofon, um eine gute Audioqualität zu gewährleisten
In einem Einzelgespräch hast du die Möglichkeit, ein Thema deiner Wahl mit einem/einer Likeminded Mentor:in zu besprechen. Du kannst über alles reden, was du besprechen möchtest – ob beruflich oder privat. Dein/e Likeminded Mentor:in wird dir zuhören, dich beraten und mit dir gemeinsam Ziele und Lösungen erarbeiten.
Der Gruppenworkshop bietet eine Balance aus psychologischem Input von deinem/deiner Mentor:in und freiem Austausch mit den anderen Gruppenteilnehmer:innen. Im Fokus steht hier das gemeinsame Erarbeiten von Strategien, um mit Herausforderungen im Alltag besser umzugehen. Eine Gruppe besteht meistens aus 4-8 Teilnehmer:innen und einem/einer Likeminded Mentor:in.
Likeminded erkennt die Wichtigkeit von mentalem Wohlbefinden – wir wissen, dass Menschen, denen es psychisch gut geht, die Möglichkeit haben, sich um sich und andere zu kümmern, mit anderen zu interagieren und sich zu entwickeln. Deswegen ist es wichtig unser mentales Wohlbefinden zu schützen, zu erhalten oder zu fördern, damit wir für Belastungen bereit sind. Mit dieser Einstellung orientieren wir uns and der Weltgesundheitsorganisation (WHO).
Likeminded kann keine Psychotherapie ersetzen. Es ist wichtig, dass alle die Unterstützung bekommen, die sie benötigen und die auch zu ihnen passt. Für Diagnosen oder bei psychischen Erkrankungen ist Likeminded nicht der richtige Ansprechpartner und bietet keinen Ersatz für eine psychotherapeutische und/oder ärztliche Behandlung. Bei psychischen Erkrankungen und Psychosen, schweren Traumata, Selbstmordgedanken oder schweren Suchterkrankungen sollte Likeminded nicht genutzt werden.
Bei Krisen- und Notfallsituationen wende dich bitte umgehend an deinen Arzt oder kontaktiere folgende Stellen (kostenlos):
- Deutsche Telefonseelsorge: +49 800 – 1110111 oder +49 800 – 1110222
- Anonyme Hilfe fĂĽr Kinder und Jugendliche: www.beratung4kids.de (Online-Beratung)
- Beratung fĂĽr Menschen unter 25 Jahren mit Suizidgedanken: www.u25-freiburg.de (E-Mailberatung)